Prednosti ribljeg ulja za trudnice

Trudnoća je posebno vreme za žene, jer se telo priprema da raste i rodi bebu. Zbog toga se menjaju i potrebe za hranljivim materijama novopečenih majki. Postoje razni vitamini i minerali potrebni za zdravu trudnoću, uključujući adekvatnu potrošnju Omega-3 masnih kiselina. Dakle, ako se pitate da li možete uzimati riblje ulje tokom trudnoće, odgovor je da.